La vie d’une femme n’est jamais linéaire. Elle avance par cycles, par vagues, par passages qui se répètent sous différentes formes.
Je l’ai compris en 2014, lors d’une formation qui a changé mon regard sur moi-même.
C’était sur l’île de La Réunion, avec Luna (Sylvie Bérubé). Quatre jours d’immersion, avec mon compagnon Willy, où j’ai pris conscience de tout ce qui s’était figé en moi, parfois sans même que je m’en aperçoive.
Nous avons exploré les polarités qui nous habitent. Willy, un homme à l’énergie féminine. Moi, une femme à l’énergie masculine. Non pas par nature, mais par construction.
Quand Fernand, mon premier mari et père de mes trois enfants, est décédé, j’ai pris la place laissée vide. J’ai été le pilier, le roc, la force. J’ai serré les dents et avancé, pour eux, pour moi. Mais à force de protéger, j’ai oublié d’accueillir.
Et ce jour-là, entourée de femmes et d’hommes en quête d’équilibre, quelque chose s’est fissuré. Je me suis tournée vers mes enfants et leur ai demandé pardon.
- Pardon d’avoir été plus un père qu’une mère.
- Pardon d’avoir laissé l’instinct maternel s’effacer derrière la nécessité de tenir bon.
Je suis sortie de cette formation transformée, avec une compréhension plus profonde des cycles qui rythment la vie d’une femme.
Mais le chemin ne s’est pas arrêté là.
Quelques mois plus tard, j’ai rencontré Miranda Grey. Je suis devenue Moon Mother et j’ai plongé dans l’univers des cycles féminins.
Si Sylvie Bérubé m’avait enseigné les grandes saisons de la femme, Miranda Grey m’a ouvert les yeux sur un autre rythme, plus intime, plus subtil : celui de la lune et du corps.
Car au-delà des grandes étapes de la vie, chaque mois, un cycle plus court nous traverse.
🌸 Printemps de la Femme (0 à 21 ans) – L’éveil du corps
« Deviens ce que tu es. Fais ce que toi seul peux faire. » – Friedrich Nietzsche
Le printemps symbolise la naissance, l’éveil et la découverte de soi. C’est une période d’apprentissage, où l’enfant se construit, s’affirme et découvre la beauté de son être.
🔹 0 à 7 ans : L’enfant a besoin d’un environnement sécurisant et bienveillant. Les figures parentales jouent un rôle clé en nourrissant son estime et sa confiance en elle.
💬 « Je reconnais ton essence unique et je t’accompagne avec douceur dans ton épanouissement. »
🔹 7 à 14 ans : L’enfant gagne en autonomie. Elle explore son identité et son corps en transformation. Il est essentiel qu’elle soit encouragée à écouter ses besoins et à exprimer librement ses émotions.
💬 « Je t’accompagne dans tes découvertes et t’encourage à être pleinement toi-même. »
🔹 14 à 21 ans : La jeune fille rencontre l’autre polarité, masculine ou féminine, et explore la sexualité. Elle apprend à poser ses limites et à honorer son corps comme un temple sacré.
💬 « Ton corps est précieux et mérite respect. Apprends à l’écouter et à en prendre soin. »
✨ À 21 ans, la femme incarne la BEAUTÉ dans son corps, son cœur et son âme.
☀️ Été de la Femme (21 à 42 ans) – L’épanouissement du cœur
« Aimer, ce n’est pas se regarder l’un l’autre, c’est regarder ensemble dans la même direction. » – Antoine de Saint-Exupéry
L’été est la saison de l’épanouissement. La femme apprend à aimer pleinement, à honorer ses émotions et à construire des relations équilibrées.
🔹 21 à 28 ans : La femme découvre la profondeur des relations et l’importance d’un équilibre entre donner et recevoir.
💬 « J’accueille l’amour avec confiance et je m’autorise à être aimée pour ce que je suis. »
🔹 28 à 35 ans : C’est une période de création : enfantement, projets, rêves réalisés seule ou en couple. La femme s’épanouit dans sa maternité, biologique ou symbolique.
💬 « Tout ce que je crée porte la marque de mon amour et de mon essence unique. »
🔹 35 à 42 ans : La femme est à l’apogée de son énergie et rayonne dans le monde. Elle partage ses talents pour guérir, inspirer et guider.
💬 « Je partage mon amour avec le monde, en conscience et avec bienveillance. »
✨ À 42 ans, la femme incarne l’AMOUR dans son corps, son cœur et son âme.
🍂 Automne de la Femme (42 à 63 ans) – La puissance de l’esprit
« On ne naît pas femme, on le devient. » – Simone de Beauvoir
L’automne symbolise la récolte et la transmission. La femme s’affirme, s’écoute davantage et embrasse pleinement sa puissance intérieure.
🔹 42 à 49 ans : Elle s’épanouit dans son rôle de guide et de mentor. Ses enfants grandissent, lui offrant plus de liberté pour explorer sa propre mission.
💬 « Je prends ma place avec force et authenticité. »
🔹 49 à 56 ans : La femme vit une nouvelle transformation. Son énergie féminine et masculine s’harmonisent, lui permettant d’agir avec équilibre.
💬 « Je suis à l’écoute de mes besoins et je respecte mon rythme intérieur. »
🔹 56 à 63 ans : L’introspection devient essentielle. La femme apprécie la solitude et la contemplation, tout en continuant à offrir au monde sa sagesse.
💬 « J’accueille cette période de ma vie comme une invitation à approfondir ma connexion intérieure. »
✨ À 63 ans, la femme incarne la PUISSANCE dans son corps, son cœur et son âme.
❄️ Hiver de la Femme (63 ans et plus) – La sagesse de l’âme
« La sagesse commence dans l’émerveillement. » – Socrate
L’hiver est le temps du retour à soi, du détachement et de la transmission spirituelle. La femme devient un guide pour les générations futures.
🔹 63 à 70 ans : Grand-mère ou mentor, elle enseigne par l’exemple. Son écoute et sa bienveillance nourrissent son entourage.
💬 « Je partage ma sagesse avec humilité et amour. »
🔹 70 à 77 ans : Son corps demande moins, son esprit s’ouvre aux mystères de l’existence. Elle se nourrit de silence et de méditation.
💬 « J’accueille la simplicité et la profondeur du moment présent. »
🔹 77 ans et plus : La femme devient une présence inspirante, un canal de lumière et de sérénité. Elle laisse place aux jeunes générations tout en restant une mémoire vivante.
💬 « Je suis en paix avec mon parcours et je transmets ce qui doit l’être. »
✨ À la fin de sa vie, la femme incarne la SAGESSE dans son corps, son cœur et son âme.