L’intention est un fil conducteur dans ma vie. Elle guide mes pensées, mes gestes et mon énergie, du matin au soir. Elle est cette petite étincelle qui donne du sens à chaque action, transformant le quotidien en un rituel sacré.

L’INTENTION DANS LE QUOTIDIEN

Dès mon réveil, je pose mon intention à Terre Mère en posant mes pieds au sol : « Merci de me montrer le bon chemin. »
Puis, tout au long de la journée, elle m’accompagne :

✨ Avant ma pratique du yoga, je définis un Sankalpa, une intention claire pour mon corps et mon esprit.
✨ Dans la cuisine, l’intention d’amour est présente lorsque je prépare le repas – car oui, l’Amour cuisine avec moi, et vous ? 
✨ En allumant ma bougie sur mon autel, je dépose une intention de joie, de guérison pour moi, pour mes proches, et même pour les âmes croisées dans la journée.
✨ Avant de manger, je remercie la Terre Maman pour son abondance, comme un rituel de gratitude. Ceux qui viennent en stage chez moi le savent bien.
✨ Le soir, avant de m’endormir, je pose une intention de paix et j’alchimise les pensées négatives, car oui, moi aussi, je suis humaine.

L’intention n’a pas besoin d’être grandiose. Elle peut être dans chaque geste quotidien, si simple soit-il.

L’INTENTION : UN POUVOIR PERSONNEL À MANIER AVEC SOIN

En Reiki, en Constellation Universelle, avant un soin ou un recouvrement d’Âme, je vous invite toujours à poser votre intention. C’est la clé de votre pouvoir personnel. Mais attention, il y a une manière de bien la formuler !

Le Créateur – que vous l’appeliez Wakan Tanka, Dieu, l’Univers ou Le Grand Tout – ne comprend pas la négation.
Si vous demandez à « ne plus avoir peur », l’Univers comprend « peur » et continue de vous en envoyer… Gloups !

➡️ Votre affirmation doit être positive, concise et au présent.
💡 Le mieux ? Vous visualiser déjà en train de vivre cette intention.

Et comme l’intention est une graine fragile, méfions-nous des pensées négatives qui peuvent la faire voler en éclats. La peur, le doute, le manque de foi sont ses principaux ennemis.

Alors aujourd’hui, pourquoi ne pas poser cette intention ensemble ?
« Je suis en harmonie avec mes 4 corps. »

Et vous, quelle est votre intention du jour ?

INTENTION & ATTENTION : NE PAS CONFONDRE

On a tous déjà hésité entre attention et intention…

👉 « À l’attention de » désigne le destinataire d’une lettre ou d’un message.
👉 « À l’intention de » désigne une action faite pour quelqu’un, comme un service ou une prière.

💡 On porte son attention sur quelque chose.
💡 On pose son intention pour créer quelque chose.

L’INTENTION SELON LE LAROUSSE :

« Disposition d’esprit par laquelle on se propose délibérément un but ; ce but lui-même. »

Elle peut être positive ou négative.
❌ « Il a fait cela avec l’intention de nuire. »
✅ « Son intention est d’aider autrui. »

L’INTENTION COMME UNE PRIÈRE

Dans le bouddhisme, l’intention rejoint la dédicace et les souhaits. Poser une intention, c’est envoyer une prière à l’Univers, avec foi et bienveillance.

Par les bienfaits que j’ai accomplis aujourd’hui, puissent tous les êtres jouir d’un bonheur inaltérable, libre de toute souffrance.

Finalement… l’INTENTION, c’est quoi ?

C’est un acte de foi, une connexion à son cœur, un choix conscient, un pouvoir personnel immense…

Alors, quelle intention posez-vous aujourd’hui ? 

« Chaque pensée que nous entretenons, chaque parole que nous prononçons, chaque action que nous posons est une graine plantée dans le jardin de notre destinée. » – Louise Hay