
« La guérison n’est pas linéaire. Elle est un voyage où chaque étape, même la plus inconfortable, nous rapproche de notre essence véritable. »
Souvent, on me demande ce qu’est une crise de guérison… Des personnes m’appellent après un soin et, bien que j’aie expliqué la possibilité de vivre cette phase, l’expérience peut parfois sembler déstabilisante. Comment, après un soin, peut-on se sentir temporairement moins bien ? Cela semble paradoxal, et pourtant, c’est une réaction naturelle et bien connue dans les processus de transformation et d’alignement intérieur.
Lorsque nous entreprenons un travail profond sur nous-mêmes, que nous recevons des rites ou des initiations, nous pouvons vivre une expérience appelée « crise de guérison ». Ce passage, bien que parfois inconfortable, est une étape naturelle et essentielle vers la transformation et l’alignement.
Qu’est-ce qu’une crise de guérison ?
Une crise de guérison se manifeste lorsque le corps, l’esprit et l’âme intègrent de nouvelles énergies et sagesses reçues lors d’un rite ou d’un travail spirituel profond. Cette intégration peut provoquer différents symptômes physiques et émotionnels, tels que :
Maux de tête,
Troubles du sommeil,
Fatigue intense,
Montées d’émotions (pleurs, tristesse, colère inexpliquée),
Sensibilité accrue.
Ces symptômes ne sont pas des signes d’un mal-être persistant, mais plutôt des signes que l’être profond travaille à relâcher et transformer ce qui doit l’être. C’est un processus de rééquilibrage et d’alignement.
Comment traverser cette phase avec douceur ?
Plutôt que de résister à cette période de transition, il est essentiel de l’accueillir avec bienveillance. Voici quelques conseils pour vous accompagner :
1. Accueillez vos émotions avec amour
Ne vous jugez pas. Ce que vous ressentez est une réaction normale à un changement profond. Accordez-vous la permission de pleurer, de ressentir et de libérer ce qui doit l’être.
2. Prenez des pauses et du temps pour vous
Lorsque l’intensité devient trop forte, offrez-vous des moments de repos et de ressourcement. La nature, la méditation, un bain chaud ou une respiration profonde peuvent être de précieux alliés.
3. Utilisez les outils de soutien
Les éléments suivants peuvent vous aider à accompagner cette phase d’intégration avec plus de douceur :
Pierres de guérison : le quartz rose et les pierres bleues claires apportent du réconfort et de l’apaisement.
Huiles essentielles : la lavande et la rose favorisent la relaxation et l’ouverture du cœur.
Fleurs de Bach : utilisez celles qui résonnent avec votre état émotionnel pour vous aider à traverser cette période.
Plantes sacrées : elles peuvent soutenir l’intégration et l’équilibre des énergies.
Une phase temporaire vers un renouveau
La crise de guérison est une étape temporaire mais essentielle. Elle ouvre la voie à une version plus alignée et lumineuse de vous-même. Soyez doux avec vous-même, entourez-vous d’amour et faites confiance au processus.
« Chaque moment de turbulence prépare l’épanouissement d’une âme plus forte et plus lumineuse. »