Briser les chaînes du passé

N’avez-vous pas, tout comme moi, traversé des épreuves marquantes qui ont laissé une empreinte profonde sur votre rapport à votre féminité ? Des agressions sexuelles, du harcèlement sexiste dans les rues et au travail, des interdits et des croyances ancrées depuis des siècles ?

Les figures féminines qui nous ont été transmises – Ève la tentatrice, Lilith la rebelle, Marie-Madeleine réduite à une prostituée, Marie, vierge et mère à la fois – ont nourri une vision tronquée et culpabilisante du féminin. Dans mon histoire, comme dans celle de nombreuses femmes, les interdictions et les conditionnements ont été omniprésents :

• On m’a interdit de préparer certains plats en raison de mes règles.
• J’ai grandi avec l’idée que l’accouchement devait être douloureux, une fatalité immuable.
• À mes premières Lunes, j’ai reçu une gifle, un rituel encore pratiqué pour « marquer » ce passage.
• Mon corps a été marqué par les mains des gynécologues et des soignants d’une autre époque.
• J’ai été mutilée, privée de mes trompes à cause d’une faute médicale.

Dès mon plus jeune âge, j’ai été coupée de ma féminité, habillée comme mon frère, parfois même sans tee-shirt. Ce n’est qu’avec le temps que j’ai compris que mes parents avaient agi ainsi pour me protéger du monde patriarcal dans lequel nous vivons. Aujourd’hui, je leur pardonne, du plus profond de mon cœur.

Mais il m’a fallu du temps pour reconstruire ma féminité. Imaginez la hauteur des marches de cet escalier intérieur, le poids des croyances et des douleurs accumulées, génération après génération. Mettre en lumière ces ombres n’a pas été un processus de rejet, mais d’intégration : elles font partie de moi, elles ont façonné la femme que je suis aujourd’hui.

J’ai combattu, comme une guerrière de lumière, pour retrouver ma souveraineté.

Un chemin d’initiation et d’apprentissage

Depuis mes vingt ans, ma quête m’a menée à devenir professeure d’Éducation à la Sexualité. J’ai exercé dans divers milieux : un centre de réadaptation sociale à Mâcon, des établissements scolaires, et même en tant que formatrice pour le Rectorat.

Mais ma véritable initiation a commencé ailleurs, au cœur de rencontres et d’expériences transformatrices.

Un jour, lors d’un cercle de prière à la Lune avec ma maman Nagual, Hélénika, j’ai croisé le chemin de Rachel Pelletier. Ensemble, nous avons exploré la sexualité sacrée, plongeant dans la puissance du féminin et du masculin sacrés. Ce fut le début d’une aventure bouleversante.

J’ai eu l’honneur d’être la pionnière des Bénédictions Mondiales de l’Utérus à l’île de La Réunion, un rite puissant de reconnexion aux cycles et à l’énergie féminine. Puis, j’ai créé des cercles de femmes inspirés des tentes rouges, offrant un espace de méditation et de sororité.

Ma quête m’a aussi menée à la formation « Naître à sa féminité » avec Luna et Nathalie de l’École Internationale du Féminin Sacré. Une immersion de quatre jours qui a réveillé mon potentiel et renforcé ma connexion avec mon essence profonde.

Les 13 conseils pour l’éveil de la féminité

À travers ce chemin de résilience, j’ai compris que la reconnexion à la féminité ne se faisait pas en un jour. C’est un processus, un engagement envers soi-même, qui passe par des étapes essentielles.

1. Se connecter à son temple – Réconcilier son corps avec son essence féminine, l’honorer comme un sanctuaire de vie, d’amour et de transformation (Lüna, Sylvie Bérubé).

2. Suivre son instinct – Écouter sa voix intérieure, oser dire « oui » ou « non », cultiver son intuition pour se protéger des illusions et des faux chemins (Clarissa Pinkola Estés).

3. Créer – Nourrir son âme en s’inspirant des rythmes de la nature, des saisons, des éléments, et laisser s’exprimer son art sous toutes ses formes (Clarissa Pinkola Estés).

4. Le silence – Retrouver des espaces de solitude, apprendre à être seule sans se sentir isolée, afin de mieux entendre la voix du féminin sauvage (Clarissa Pinkola Estés).

5. Se soigner – Prendre conscience du pouvoir des remèdes naturels, de la méditation et du simple contact avec la beauté du monde pour restaurer son énergie vitale (Clarissa Pinkola Estés).

6. Accueillir ses rêves – Ne pas sous-estimer la puissance des rêves et de l’imaginaire comme catalyseurs de transformation (Descrea).

7. Vivre ses saisons – Comprendre les cycles intérieurs du corps et de l’esprit, accepter les transitions, honorer le passage du temps (Dan Millman).

8. Aimer – Déployer l’amour pour soi et pour les autres, cultiver la compassion et la bienveillance comme piliers de la renaissance du féminin (Wilma Rudolph).

9. Pratiquer des rituels – Reconnaître l’importance des rites de passage pour marquer les étapes de notre évolution et de notre éveil personnel (Dan Millman).

10. Oser voir ses ombres – Plonger dans ses parts d’ombre, les accepter et les transmuter pour accéder à une lumière plus profonde et authentique (Murielle Roche).

11. Prendre soin de soi – Comprendre que s’accorder du temps et de l’attention est un acte puissant d’amour et de respect envers soi-même (John Gray).

12. Se respecter – Accepter ses différences, poser ses limites et honorer sa propre valeur (Maeva Poornima).

13. La sexualité féminine – Se libérer des tabous, des peurs et des jugements pour vivre une sexualité épanouie et alignée avec sa véritable nature (Healing Moonlight).

Ces 13 clés sont des invitations à se réapproprier son essence féminine, à redonner du sens à son chemin, à honorer la femme que l’on est en train de devenir.

Équilibrer le féminin et le masculin en soi

Si mon chemin m’a permis de renaître à ma féminité, il m’a aussi enseigné l’importance du masculin sacré. Pendant longtemps, j’ai rejeté cette part de moi, croyant qu’elle était synonyme de domination ou de rigidité. Mais j’ai appris que le masculin, lorsqu’il est intégré dans sa dimension sacrée, est un soutien puissant.

C’est lui qui me pousse à l’action, qui me donne la force de concrétiser mes visions et d’affirmer ma présence dans le monde. En équilibrant ces deux polarités, j’ai trouvé une nouvelle harmonie, une complétude qui me permet d’exister pleinement, sans avoir à choisir entre force et douceur, intuition et pragmatisme.

Une invitation à explorer votre propre chemin

Aujourd’hui, je ressens l’élan de partager ces enseignements avec celles qui, comme moi, ressentent cet appel à se reconnecter à leur essence profonde.

Et vous, quelle porte êtes-vous prête à ouvrir pour avancer vers votre féminité ?